カテゴリ:マラソン

【2026年】北海道マラソンのコース攻略|サブ3.5・サブ4の戦略と僕なりの走り方を解説
マラソン 2026.08.20

【2026年】北海道マラソンのコース攻略|サブ3.5・サブ4の戦略と僕なりの走り方を解説

2026年8月30日、北海道マラソンに出場します。 僕の目標はサブ3.5。フルマ…

⏱ 11分 続きを読む →
サブ3.5のペースを掴んできた6月の129.4km。暑さ対策はこれから【月間振り返り】
マラソン 2026.08.09

サブ3.5のペースを掴んできた6月の129.4km。暑さ対策はこれから【月間振り返り】

6月が終わりました。 今月の月間走行距離は129.4kmでした。 当初の目標とし…

⏱ 8分 続きを読む →
【2026年最新】かがわマラソンのコース攻略|高低差と難易度を事前分析
マラソン 2026.02.22

【2026年最新】かがわマラソンのコース攻略|高低差と難易度を事前分析

2026年3月15日、いよいよ第1回を迎える「かがわマラソン」 僕、okkyも出…

⏱ 6分 続きを読む →
【当選!】神戸マラソン2025への挑戦が始まる!
マラソン 2025.07.04

【当選!】神戸マラソン2025への挑戦が始まる!

7月3日午前10時 ─── 皆さんは、もう神戸マラソン2025の抽選結果は見まし…

⏱ 5分 続きを読む →
【実話】サブ4.5達成のために取り組んだ練習
マラソン 2025.03.25

【実話】サブ4.5達成のために取り組んだ練習

と、思ってフルマラソンに挑戦した2024年 結果は、5時間55分という結果でした…

⏱ 7分 続きを読む →
【京都マラソン】サブ4.5を狙うランナーのレース戦略
マラソン 2025.02.15

【京都マラソン】サブ4.5を狙うランナーのレース戦略

宣言します! マラソン初心者から始めて約2年 フルマラソンの挑戦も2回目ですが、…

⏱ 4分 続きを読む →
【初マラソンのあなたへ】大会前日はどう過ごす?
マラソン 2025.02.02

【初マラソンのあなたへ】大会前日はどう過ごす?

いよいよ、初めてのマラソン大会前日 初めて出る大会にワクワクしている方や未知のこ…

⏱ 6分 続きを読む →
【完走のために】栄養補給はしっかりしよう!
マラソン 2024.10.31

【完走のために】栄養補給はしっかりしよう!

「よっしゃ、今日は調子いいぞ!自己ベスト更新間違いなしや!」 ・・・あれっ、なん…

⏱ 6分 続きを読む →
【速報!】京都マラソンの当落通知が来たよー!
マラソン 2024.10.11

【速報!】京都マラソンの当落通知が来たよー!

いよいよ、マラソンシーズンが到来しました! 私、okkyもいくつかのマラソン大会…

⏱ 5分 続きを読む →
【サブ6のリアル】マラソンでサブ6を達成するペースは?
マラソン 2024.10.02

【サブ6のリアル】マラソンでサブ6を達成するペースは?

「やっとゴールや!」 初マラソンで完走した時の心境はこんな感じでした。 道中、楽…

⏱ 6分 続きを読む →