月次練習内容
86kmしか走れなかった4月でも、サブ3.5への手応えを感じた理由【月間振り返り】
4月が終わりました。 気がつけば、1年の3分の1が経過しましたね。 今月の月間走行距離は86kmでした。 目標には届かなかったものの、 練習自体はしっかりとこな…
初心者からサブ4を目指すコツ
4月が終わりました。 気がつけば、1年の3分の1が経過しましたね。 今月の月間走行距離は86kmでした。 目標には届かなかったものの、 練習自体はしっかりとこな…
この記事で分かること Shokzがどんなブランドか分かる 各モデルの特良と自分に…
“3時間46分26秒” かがわマラソン2026で、ついにサブ4を達成しました! …
2026年も2ヶ月が経ちました。 「かがわマラソン」が日に日に近づいており、ワク…
2026年3月15日、いよいよ第1回を迎える「かがわマラソン」 僕、okkyも出…
マラソンを走っている時に思うこと 「速く走るために機能性の良いウェアを着たい」 …
2026年の最初の1か月が過ぎました。 3月に行われる、「かがわマラソン」に向け…
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 少しづつ、開設当初よりも多く…
神戸マラソンでの惜敗。 サブ4まであと3分足らず。ーーー 後半に粘れる脚を作るこ…
マラソン中に気になること ーーーーー 自分のラップタイムが設定通りなのか分からな…