マラソン
【2026年】北海道マラソンのコース攻略|サブ3.5・サブ4の戦略と僕なりの走り方を解説
2026年8月30日、北海道マラソンに出場します。 僕の目標はサブ3.5。フルマラソンを4分58秒/kmで走り切ることです。 北海道マラソンは、日本で唯一の真夏…
初心者からサブ4を目指すコツ
2026年8月30日、北海道マラソンに出場します。 僕の目標はサブ3.5。フルマラソンを4分58秒/kmで走り切ることです。 北海道マラソンは、日本で唯一の真夏…
6月が終わりました。 今月の月間走行距離は129.4kmでした。 当初の目標とし…
5月が終わりました。 今月の月間走行距離は110.8kmでした。 4月の86km…
4月が終わりました。 気がつけば、1年の3分の1が経過しましたね。 今月の月間走…
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“3時間46分26秒” かがわマラソン2026で、ついにサブ4を達成しました! …
2026年も2ヶ月が経ちました。 「かがわマラソン」が日に日に近づいており、ワク…
2026年3月15日、いよいよ第1回を迎える「かがわマラソン」 僕、okkyも出…
マラソンを走っている時に思うこと 「速く走るために機能性の良いウェアを着たい」 …
2026年の最初の1か月が過ぎました。 3月に行われる、「かがわマラソン」に向け…