マラソン 【かがわマラソン2026レビュー】サブ4達成 | コース・勝因のリアルな感想
“3時間46分26秒” かがわマラソン2026で、ついにサブ4を達成しました！ サブ4に3分30秒届かなかった「神戸マラソン2025」から4ヶ月 2026年3月15日に開催された「かがわマラソン2026」にて 自己ベストを約17分更新するこ...
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マラソン 【月間まとめ】2026年2月のランニング練習内容｜走行距離・振り返り
2026年も2ヶ月が経ちました。 「かがわマラソン」が日に日に近づいており、ワクワクが止まりません。 僕のテーマでもある“後半に疲れない脚づくり”のために練習に励んでいます。 今回の記事では、2月の走行距離や練習内容を紹介しながら、 個人的...
マラソン 【2026年最新】かがわマラソンのコース攻略｜高低差と難易度を事前分析
2026年3月15日、いよいよ第1回を迎える「かがわマラソン」 僕、okkyも出走予定です。 大会までの練習はとても重要ですが、 それと同じくらい大切なのがーー コースを知って戦略を立てること okky 分析なくして、自己ベストの更新なし！...
マラソン 【XEXY MIX】ランニングで使える？実際に着用して分かったメリット・注意点
マラソンを走っている時に思うこと 「速く走るために機能性の良いウェアを着たい」 でも、それと同時にこんなことも思いませんか？ 「せっかくなら、自分の個性を出してオシャレで目立つウェアを着たい」 僕自身がウェアを選ぶ際、機能性はもちろん 周り...
マラソン 【月間まとめ】2026年1月のランニング練習内容｜走行距離・振り返り
2026年の最初の1か月が過ぎました。 3月に行われる、「かがわマラソン」に向けて “後半に粘れる脚づくり”をテーマに日々練習に取り組んでいます。 今回の記事では、1月の走行距離や練習内容を紹介しながら、 個人的に上手くいった点・来月以降に...
マラソン 【最新版】僕が愛用しているランニングシューズ＆ウェアまとめ | 市民ランナーのリアル装備
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 少しづつ、開設当初よりも多くの方に見ていただけるようになり、とても嬉しく感じています。 僕自身、マラソンを初めて約3年が経ちます。 練習を継続する中で、自分自身の身体の変化だけでなく、シュ...
マラソン 【レビュー】 MIZUNO NEO ZEN ｜ ジョグ用のつもりが“想像以上”だった！
神戸マラソンでの惜敗。 サブ4まであと3分足らず。ーーー 後半に粘れる脚を作ることを目標に、練習してきたはずでした。それでも結果は、ラスト数kmからの見事な失速。ゴール後に残ったのは、ひとつの反省でした。 「脚力が、圧倒的に足りていない」 ...
マラソン 【HUAWEI Band10】使用して分かったメリット・デメリット
マラソン中に気になること ーーーーー 自分のラップタイムが設定通りなのか分からない。 そうなってくると、必要になってくるのが“スマートデバイス”ではないでしょうか？ 「種類が豊富すぎて何を買えば分からない」 購入を検討しているあなたの悩みの...
マラソン 【神戸マラソン2025レビュー】サブ4ならずも感じたコース特徴とレース戦略
2025年11月16日 ーーーーー 雲一つない青空のもと「神戸マラソン2025」が開催されました。 3度目のフルマラソン挑戦となったokkyですが、目標としていたサブ4は達成できたのでしょうか？ 今大会から新しくなったコースの特徴や僕自身の...
マラソン 一緒にサブ4へ。神戸マラソン2025直前、僕のレース戦略とコース攻略
いよいよ直前に迫った「神戸マラソン2025」 okky 今回の目標は、サブ4（3時間50分）を目指しています！ この記事を読んでいるあなたの今の気持ちはどうですか？ ドキドキ？ ワクワク？ それとも、ちょっと不安？ 直前になると、色々な感情...